人的一生当中，至少会有三分之一的时间在床上度过。床和睡眠质量有着直接的关系，只有睡眠质量好，才能精神好，吃嘛嘛香，更有精力可以工作、学习。

关于卧室的睡床，民间有这么一句俗语：“床头若朝西，财破人被欺”。床头朝西是什么意思？如果床头朝西该怎么办？下面一起来了解一下。

什么是“床头朝西”？

“床头朝西”是家居风水当中的一种说法，从字面就能够理解，就是指床头朝向西面的意思。

1、传统的说法

按照家居风水学上面的说法，如果床头朝西的话，是很不吉利的行为。按照古人的传统意识，西方是亡灵的居所。当有人去世，就是“前往西天极乐世界”，或者用“驾鹤西归”来形容。

如果床头朝西的话，灵魂就和西天离得更近。就算没有什么不良的影响，人们的心里也会觉得膈应，睡得不自然，就会影响睡眠质量。

2、科学的说法

因为地球是由西向东进行自转的，如果床头也是朝西的话，睡觉的时候，体内的血液、细胞就会受到地球磁场的影响。这样就会消耗掉一部分的体力来抵挡，犹如晕车的感觉，睡醒之后会感觉有点累。

“床头朝西”的不利影响

上面我们已经提到了，家居风水学是一种传统的文化和信仰。如果床头朝西的话，虽然不一定就会影响家庭运势，但是会有一定的心理负担和负面影响。

并且，床头朝西的话，会有磁场的影响，消耗身体的能量。这样容易导致睡眠质量不足，时间长了会导致心情变差，脾气变得急躁。夫妻之间吵架的次数会慢慢增加，影响家庭和谐。

“床头朝西”的4种解决方法

如果床头朝西的方向无法改变，我们可以通过4种方法来解决问题。

1、屏风或者隔断

可以在床头摆放一个屏风，或者做个隔断。把床头和外界隔开，可以避免床头朝西带来的影响。

2、床头挂窗帘

窗帘除了可以用来遮光之外，还能够起到不错的隔断作用。我们可以在床头挂厚重的窗帘，也可以减少或者避免床头朝西带来的不利影响。

3、床头摆绿植

还可以在床头摆放一些绿色植物，不仅可以美化环境，净化空气，还可以缓解视觉疲劳。而且，可以避免床头朝西带来的影响。

4、调整睡床摆放距离

我们还可以调整睡床和窗户之间的距离，尽量远离窗户。这样不仅可以减少外界光线的影响，还可以减少床头朝西带来的影响。

床头朝向哪里最好？

从科学的角度出发，床头最好的朝向应该是南北朝向，这样可以顺着地球磁场的吸力。

地球有南北两极，如果床头是南北朝向的话，人体主动脉和大静脉的朝向，刚好和地球南北的磁力线，三者刚好一致。

这样一来，睡觉的时候就可以让地磁力和人体保持平行，体内的血液、细胞定向排列。这样有助于气血流畅，不用担心抵消的问题。睡觉的时候不会累，可以提高睡眠质量，有助于身心健康。

总结

床头的最佳朝向，也要根据家庭的具体情况而定。需要考虑综合因素，比如风水学、实用性、安全性、舒适度等等，这样才能达到最佳的效果。